汚部屋の私が自己肯定感を上げられた理由（心理療法家 川畑のぶこ）

[@よつば-e9i]

片付いてるふうを取り繕える！
川畑先生もそのような時代があったなんて
うちもパツパツ今もやってます。扉開けたら雪崩、、、
収納場所面白すぎ　笑😂メモリました😅
川畑先生の断捨離のお話を以前新宿で聞いて実行しましたが元に戻りました。。。
エネルギーを奪われる…物を探す時間のもったいなさ川畑先生から教わりました。
そういえば高校の時の親友に以前来てねっていいながら呼べてません。😨
大掃除して家に呼びたいです😄

[@admgk3ffgsr]

物から被爆はパワーワード🙎
それが易々と感じられるようになりますよーに👍

[@なお-t2g]

コミックエッセイマンガ読んでるかもしれません
今気が付いたのですが
いい本まだ手元にあります
がんばって下さい

[@user-kt_k___boo.8888]

大変、面白いお話しでした。
自己肯定感というのは親の育て方もありますが、他人の批判や否定で自信を無くす人もいます。
私は両親共に旧家出身ですが、しきたりを捨て、年末年始は忙しいですし寒いので、夏に大掃除をしています。
暑いので外出が減ること、冬より痩せるかなとも思い、夏にしました。
夏の大掃除、オススメです。
また私は少しぐらい散らかっていても工事の方を気にせず部屋にあげます。
ダイエットの初めに断食をしたことあります。
確かに断食の後は味が濃く感じますよね。